קבלו 8 כללי זהב למשמעת עצמית גבוהה: לגזור ולשמור.. 1. מצאו את הייעוד שלכם לכל אחד מאיתנו יש כשרון מסוים. הוא כאן כדי לתת את המתנה שלו לעולם. וחשוב שתגלו את הכישרון הזה לפני גיל 80 (: הייעוד שלנו יגרום לנו לקום מהמיטה כל בוקר ולממש אותו. המקור החשוב ביותר למשמעת עצמית הוא הסיבה לעשות את
לבד אנחנו טיפה אחת, יחד אנו אוקיאנוס שלם (ריונסקה סאטורו) ביחד נוכל להתמודד מול כל אתגר שהוא, בין הוא עמוק כמו האוקיאנוס או גבוה כמו השמים (סוניה גנדי) עבודה משותפת מחלקת את העבודה ומכפילה את ההצלחה הצלחה מופיעה כאשר אנשים עובדים יחד. כשלון מופיע אצל אנשים שעובדים לבד (דיפאק צ'ופרה) עלה בודד לא מספק
רופא טוב מטפל במחלה, רופא מצויין מטפל בחולה עם המחלה (וויליאם דסלר) תרופות מרפאות מחלה אבל רק רופאים יכולים לרפא חולים (קארל יונג) הרופא של העתיד לא יתבסס על מתן תרופות אלא על אכפתיות למשמעות הקיום ולמכלול הגורמים המעודדים בריאות ומונעים חולי (תומס אלווה אדיסון) שלושה רופאים גדולים הם: מים, תזונה נכונה ופעילות גופנית
רופא טוב מטפל במחלה, רופא מצויין מטפל בחולה עם המחלה (וויליאם דסלר) תרופות מרפאות מחלה אבל רק רופאים יכולים לרפא חולים (קארל יונג) הרופא של העתיד לא יתבסס על מתן תרופות אלא על אכפתיות למשמעות הקיום ולמכלול הגורמים המעודדים בריאות ומונעים חולי (תומס אלווה אדיסון) שלושה רופאים גדולים הם: מים, תזונה נכונה ופעילות גופנית
איך שומרים על שפיות בתקופה כזו? קבלו כמה טיפים חשובים!! לא הלחץ הוא האוייב שלנו, אלא התגובה שלנו אליו (האנס סלייה) אסור לנו לתת לפחד בעניין הקורונה להשתלט עלינו. אמנם זה לא צחוק, ויש פה עניין בריאותי, אבל יש לנו אפשרות בכל רגע להחליט על ההתנהלות שלנו! ל 50% ממה שקורה לנו אין לנו
"משנכנס אדר מרבין בשמחה" מעניין שחז"ל לא אמרו "להתחיל בשמחה" אלא שדווקא בחודש אדר להרבות בשמחה. משמע שכל השנה אנחנו צריכים לשמוח, ובאדר יותר! שמחה אמיתית נובעת מבפנים, היא לא קשורה לשום דבר חומרי שיש לנו, או מחוסר בבעיות, או מדברים חיצוניים. שמחה אמיתית נובעת מביטחון וידיעה שלא משנה מה נהיה בסדר. שהכל לטובה.
קורונה, מחשבות מגבילות, פחדים, דפוסי חשיבה מצמצמים, ביקורת עצמית גבוהה סביבת אנשים לא נכונה לא צריך להיות בכלא, כדי להרגיש מוגבלים או חסרי אונים. אל תשימו את המפתח לאושר שלכם בידיים של אף אחד מלבדכם!! שתסתיים הסאגה הזאת של הקורונה כבר, האביב רק התחיל, אנחנו לא יכולים להנות ממנו ומרגיש כאילו נגמר. בוקר טוב
חוסר סבלנות קטן יכול להרוס תוכניות גדולות הסבלנות מרה אך פירותיה מתוקים (ז'אן גק רוסו) סבלנות היא לא היכולת לחכות אלא לשמור על גישה טובה במהלך ההמתנה סבלנות היא התרופה הטובה ביותר לכל צרה (פלאוטוס) אין קיצורי דרך לשום ממקום שכדאי להגיע אליו (בברלי סילס) 2 דברים מגדירים אתכם: הסבלנות כשאין לכם דבר, והגישה
לאהוב ולהיות נאהב זה כמו להרגיש את השמש משני צדדיה (דיוויד ויסקוט) אתם יכולים לסגור את העיניים שלכם לדברים שאתם לא רוצים לראות, אבל אתם לא יכולים לסגור את הלב לדברים שאתם לא רוצים להרגיש (ג'וני דפ) אהבה היא לא למצוא מישהו שאתם יכולים לחיות איתו, אהבה היא למצוא מישהו שאתם לא יכולים לחיות
יופי מושך את העין, אבל אישיות כובשת את הלב את הדברים הכי יפים בחיים אי אפשר לראות, ואי אפשר לגעת בהם, הם חייבים להיות מורגשים בלב (הלן קלר) היופי לא הולך לאיבוד אף פעם, כשאנו מזדקנים הוא פשוט עובר מן הפנים אל הלב בכל דבר מסתתר יופי, אך לא כל אחד מסוגל לראותו (קונפוציוס)